Neuerscheinungen 19 (21.05.2007)

Manfred Grosser & Thomas Renner: Schnelligkeitstraining. Grundlagen, Methoden, Leistungssteuerung, Programme für alle Sportarten (BLV Sportwissen). 2., neu bearb. Auflage München:
BLV 2007, 184 S., ISBN 978-3-8354-0158-7, 19,95 EUR

In vielen Wettkämpfen und Turnieren entscheidet Schnelligkeit über Sieg oder Niederlage. Wie man sie für jede Sportart gezielt trainiert, zeigen die Autoren in diesem Buch. Sie verbinden dabei neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit jahrelanger praktischer Erfahrung. Denn egal ob beim Handball, Tischtennis, Judo oder beim Ausdauersport - immer sind bestimmte Formen der Schnelligkeit entscheidend für den Erfolg. Die Autoren vermitteln zunächst anschaulich die Theorie zu den verschiedenen Schnelligkeitsformen mit ihren genetischen, psychischen, neuronalen, muskulären und energetischen Einflussgrößen. Sie beschreiben in der Folge die Trainingsmethoden und -inhalte für diese Schnelligkeitsformen - von der Reaktions- und Sequenz- über die Frequenz- und Kraftschnelligkeit bis hin zur Schnelligkeitsausdauer - und erklären die Grundbegriffe sowie die wesentlichen Prinzipien des Schnelligkeitstrainings. Exemplarisch am 100-m-Lauf machen die Autoren deutlich, wie die Trainings- und Leistungssteuerung funktioniert. Periodisierte Trainingsprogramme, speziell zugeschnitten auf verschiedene Sportarten und Anwendungsgebiete samt eigenen Programmen für Kinder und Jugendliche bieten optimale Hilfestellung für die Vorbereitung des Trainings. Das vorliegende Lehrbuch ist mit seiner theoretischen Aufbereitung des Themas und dem klaren Praxisbezug eine Fundgrube an Wissen für Trainer, Sportstudenten und alle Sportler, die ihre Schnelligkeit verbessern wollen.

Martin-Peter Büch, Wolfgang Maennig & Hans-Jürgen Schulke (Hrsg.): Der Sportzuschauer als Konsument: Gast, Mitspieler, Manipulierter? (Wissenschaftliche Berichte und Materalien, 2006/10). Köln: Sportverlag Strauß 2006, 156 S.,
ISBN 978-3-939390-89-3, 12,00 EUR

Der Zuschauer bestimmt in zunehmendem Maße den Stellenwert von Sportveranstaltungen. In der Deutschen Fußball-Liga rekrutieren z.B. die Vereine rund ein Drittel ihrer Gesamteinnahmen durch Stadionbesucher. Sind die Stadien ausverkauft, steigt nicht nur die Nachfrage der Medien und Sponsoren, sondern auch der Umsatz. Folglich es kann ohne „Mitwirkung“ der Zuschauer keine wirtschaftlich erfolgreichen Sportveranstaltungen geben. Im Vergleich zu früherer Zeiten nimmt damit der Zuschauer eine zentrale Rolle bei der Entwicklung „sportliche Wertschöpfungen“ ein. Ausgehend von diesen Überlegungen befassen sich die Autoren (u.a. Hans-Jürgen Schulke, Gertrud Pfister, Kathrin Platz, Florian Schwarthoff, Herbert Woratschek & Guido Schafmeister) des vorliegenden Forschungsbands u.a. mit folgenden Themen: Sportberichterstattung, Fernsehkonsum, TV-Übertragungsrechte, Zuschauerkulturen im historischen Wandel, Gewinnung und Bindung von Zuschauern, Stadionarchitektur und Stadtentwicklung.

Walter Bucher (Hrsg. & Red.). 777 Spiel- und Übungsformen für Anfänger in Schule, Verein und Freizeit. Schorndorf: Hofmann 2007, 264 S. + CD-ROM, ISBN 978-3-7780-2241-2, 21,90 EUR

Welches Buch eignet sich am besten für Unterrichtende in Schule und Verein, die nur ab und zu einige Lektionen Fußball erteilen, nur zwei- bis dreimal Handball unterrichten, eine Einführung ins Tennis wagen möchten, zwischendurch mal Schwimmunterricht erteilen oder sogar einmal eine Schnupperlektion Golf anbieten möchten? Für dieses Zielpublikum wurde das vorliegende Buch mit gezielt ausgewählten Beispielen für den Anfangsunterricht konzipiert. Es macht Mut, den Einstieg in zwar bekannte aber vielleicht noch wenig vertraute Bewegungs-, Spiel- und Sportarten zu wagen. Praxisnahe didaktische Tipps zu jedem der 23 Themenbereiche bauen anfängliche Hemmschwellen ab. Ein "Kleines ABC der Sportdidaktik" gibt einen guten Überblick zu wichtigen Aspekten zum Planen, Durchführen und Auswerten von Sportunterricht. Die beiliegende CD enthält neben anderen interessanten Hinweisen einen Film zum Thema "Lehren und Lernen – leicht gemacht".

Norbert Düwel: Dribbeln, Passen, Schießen – Profitipps für Kids. München: BLV 2007, 120 S., ISBN 978-3-8354-0131-0, 15,95 EUR

Das vorliegende Buch steckt voller Spaß und Informationen für alle begeisterten Fußball-Kids - und Kinder- und Jugendtrainer finden eine Fülle an Ideen für eine kindgerechte Trainingsgestaltung. Stürmen, Taktieren, Tore schießen, Spaß am Spiel und im Team - wie das alles geht, erklärt der Autor in diesem Buch und wird dabei unterstützt von den Comicfiguren Nicola und Nico, die am liebsten Fußball spielen und deshalb gute Tipps und Hinweise geben können. Zunächst erfährt man alles über die Entstehung des Fußballspiels und seine Regeln. Dann zeigt der Autor, was unbedingt in die Sporttasche gehört, von den passenden Fußballschuhen über Schienbeinschoner bis zum Duschzeug. Technik-, Taktik- und Konditionstraining werden kindgerecht aufbereitet und mit präzisen Fotoserien illustriert. Es geht um das Stoßen, Dribbeln und Fintieren, um Kopfball und Torschuss sowie die Ballkontrolle. Der Autor erklärt verschiedene Taktikarten und Spielsysteme, und gibt Anregungen für das Konditionstraining. Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination - hier heißt es üben, üben und nochmals üben. Ergänzende Themenspecials informieren über den Jugendfußball in Deutschland, den langen Weg zum Fußballprofi, über Europapokal, die Champions League und stellen Fußballer-Legenden vor. Dazu zeigen jede Menge Spielszenen, was die großen Fußballstars drauf haben.

Gerhard Lehmann, Lothar Kalb, Norbert Rogalski, Detlev Schröter
& Günther Wonneberger (Hrsg.): Deutsche Hochschule für Körperkultur Leipzig 1950-1990. Entwicklung, Funktion, Arbeitsweise. Aachen: Meyer & Meyer 2007, 488 S.,
ISBN 978-3-89899-286-2, 29,95 EUR

In diesem Sammelband berichten 29 ehemalige Hochschullehrer der Deutschen Hochschule für Körperkultur (DHfK) in Leipzig, die 1990 abgewickelt wurde, als Zeitzeugen in rund 40 Beiträgen über die Entwicklung, Funktion und Arbeitsweise dieser einstigen international anerkannten Hochschule des Sports. In einem ersten Teil wird die Entwicklung der DHfK von 1950 bis 1990 im Überblick behandelt und es werden Arbeitsbeziehungen und Ausbildungsaufgaben dargestellt. In einem zweiten Teil des Sammelbands werden Schwerpunktaufgaben der DHfK in Lehre, Forschung und Wissenschaftsentwicklung am Beispiel einzelner Wissenschaftsdisziplinen und Forschungsprojekte dargestellt. Die Umsetzung der Grundprinzipien hochschulpolitischer und hochschulpädagogischer Arbeit (Einheit von Theorie und Praxis, Einheit von Bildung und Erziehung, Einheit von Lehre und Forschung) wird exemplarisch erläutert. Während der 40 Jahre des Bestehens der DHfK absolvierten ca. 19.000 Studenten und Graduierte die unterschiedlichen Studien-, Lehrgangs- und Weiterbildungsformen der Hochschule. Ausgebildet wurden Lehr- und Leitungskader für die Bereiche Volks-/Freizeit- und Erholungssport, Leistungs- und Schulsport sowie Militärische Körperertüchtigung im Direkt- und Fernstudium. Ab 1969 wurden die Trainer und Funktionäre des Leistungssports der DDR jeweils einmal pro Olympiazyklus weitergebildet. Ca. 650 Fachärzte für Sportmedizin erhielten an der DHfK ihre sportwissenschaftliche Ausbildung. Mehr als 2400 ausländische Studierende aus 94 Ländern absolvierten die DHfK.

Petra Regelin: Hanteltraining nur für Frauen. München: BLV 2007,
96 S., ISBN 978-3-8354-0179-2, 10,95 EUR

Frauen haben andere Trainingsziele als Männer. Sie wollen meist keine Bodybuilder-Muskeln, sondern straffe Konturen, festes Gewebe und einen gesunden Körper, in dem sie sich wohl fühlen. Damit es ihnen leichter fällt, diese Ziele zu erreichen, hat die Autorin ein Hantel-Trainingsbuch speziell für Frauen zusammengestellt, das sich hervorragend sowohl für den Freizeit-, Gesundheits- und Leistungssport als auch für das Rehabilitationstraining eignet. Um den Muskeln (und der Sportlerin) möglichst große Abwechslung zu bieten, stellt die Autorin im einführenden Teil ihres Buches verschiedene Trainingstechniken vor, die sich auf alle Übungen anwenden lassen. Ob Arme und Schultern, Dekolletee, Beine, Bauch, Po oder Rücken – so wird effektives Body-Shaping mit wichtigen gesundheitlichen Aspekten verbunden. In einem gesonderten Kapitel stellt sie Pilates-Übungen vor, die ebenfalls mit Hanteln ausgeführt werden können. Jede der sanften Bewegungen wird hierbei aus der Kraft der Körpermitte eingeleitet, was eine zusätzliche Stärkung für Rücken, Bauch und Beckenboden bewirkt.

Pia-Maria Wippert: Entwicklung und Intervention in Krisensituationen bei Spitzensportlern: Aspekte zu Verlauf, Bewältigung und Gesundheit. (Wissenschaftliche Bericht und Materialien, 2007/01). Köln: Sportverlag Strauß 2007, 209 S., ISBN 978-3-939390-93-0,
24,90 EUR

Ein Karriereabbruch führt neben persönlich schmerzvollen Statusverlusten auch zu Verlusten des bisherigen Netzwerkes sowie bisher gültigen Norm- und Wertvorstellungen. Es ist ein Ereignis, das den Betroffenen zwingt, neue Lebensbereiche zu eröffnen und in eine unsichere Lebensphase überzutreten. Besonders die Situation ehemaliger Leistungssportler beim Übergang vom sportzentrierten zum alltags- und berufszentrierten Leben wird als kritisch angesehen. Es kommt zu weitreichenden Lebensveränderungen und zu übergroßen Belastungen – vor allem dann, wenn die Übergangsphase lange andauert. So zeigen sich soziale Einbußen, depressive Verstimmungen, physische wie psychische Symptome oder Erschöpfungssymptome. Dadurch kann die weitere Lebensplanung behindert und langfristig die Gesundheit geschädigt werden. Vor diesem Hintergrund ergaben sich für das hier dokumentierte Projekt folgende Zielsetzungen. In einer ersten Arbeitsphase wurde durch eine prospektive und begleitende Verfolgung eines Karriereabbruchs dessen Wirkungskraft, seinen Verlauf und die Konsequenzen auf die Biographie aus physischer, psychischer, sozialer sowie zeitlicher Sicht beschrieben. In einer zweiten Phase wurde anhand dieser Erkenntnisse ein komplexes Betreuungsprogramm auf sozialer, individueller und struktureller Ebene entwickelt, implementiert und abschließend evaluiert. Aus den Ergebnissen wird ersichtlich, dass der Unterstützungsprozess nach dem Karriereende komplex angelegt sein muss und idealerweise schon zu aktiven Zeiten im Sinne von Kompetenzerwerb und Netzwerkpflege einsetzt. Der Verlauf der nachsportiven Biographie wird in der ersten Zeit von der Trennungsart und den darauf folgenden Reaktionen beeinflusst und nicht von aktuellen Ausbildungsmodulen oder beruflichen Erfahrungen. Ein kompetenter Umgang mit den Ereignissen in dieser Zeit wirkt sich erheblich auf das spätere Leben und die weitere Leistungsfähigkeit aus. Damit bestätigt sich zum einen die Notwendigkeit eines Unterstützungsprogramms und zum anderen auch dessen Anlage als Mehrebenenmodell – Outplacement (strukturell), Intervention (individuell), Mentoring (sozial). Die Sportler, die am Programm teilgenommen haben, zeigten bei diesem ersten Programmeinsatz bereits nach sieben Monaten im Gegensatz zu nicht unterstützten Teilnehmern ein besseres physisches wie psychisches Wohlbefinden.